planta medicinal

4 – Manzanilla

Nombre científico: Chamaemelum nobile
La manzanilla, también llamada camomila, es una de las plantas medicinales más antiguas. Existen distintas formas de preparar la manzanilla, sin embargo, la más común es la infusión a base de polvo de flores deshidratadas.
Las flores deshidratadas de la camomila se emplean para tratar la fiebre, espasmos musculares, úlceras, desórdenes gastrointestinales, irritaciones en la piel, infecciones en los oídos, problemas relacionados a los ojos, como la conjuntivitis y el síndrome del ojo seco, y dolores reumáticos.
Asimismo, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Por otra parte, se considera que el té de manzanilla calma los nervios y es relajante, a la vez que permite tratar el insomnio y otros trastornos del sueño.

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