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1-Áloe Vera - Antibacteriana, anti-hongos, anti –virus, sanadora de heridas y quemaduras, laxante natural, calma el estómago, ayuda contra los trastornos de la piel 2-Albahaca - Potente antiespasmódico, anti-viral, anti-infecciones, antibacteriano y calma el estómago 3-Cimicifusa Negra - Alivia los calores de la menopausia, alivia los dolores menstruales, ayuda a los trastornos circulatorios y cardiovasculares, reduce la presión arterial, reduce el colesterol, es útil para el nerviosismo y el estrés. Nota: No usar durante el embarazo. 4-Nogal Negro - Bueno para la eliminación de parásitos, infecciones por hongos, para las verrugas, la hiedra venenosa (ortiguilla) y ayuda a la digestión. 5-Canela - Se ha comprobado que el 99,9% de los virus y las bacterias no pueden vivir en la presencia de la canela. Así que es una gran arma antibacteriana y antiviral. 6-Pimienta Cayena- Catalizador para otras hierbas, útil para la artritis y el reumatismo (tópico e internament

10. Tomillo El tomillo es conocido mundialmente por tener propiedades antisépticas que ayudan a combatir un diverso número de infecciones como también a aumentar las defensas a niveles óptimos. Se puede consumir el tomillo en sopas o en recetas donde se cocinen a fuego lento. El  diverso número de componentes activos presentes en el tomillo son los responsables de todos los beneficios de la especie como también un rico sabor en todas las comidas y recetas que se puedan preparar. Para la Medicina China es de sabor picante, naturaleza tibia y actúa sobre el Bazo y Pulmón. Es útil para los parásitos intestinales, la tos, bronquitis, laringitis, estrés, irritabilidad et

9. Azafrán Un poquito de azafrán puede traernos muchos beneficios y un excelente sabor a la comida ya que no es parecida a ninguna otra especie. Muchos estudios han determinado que el azafrán es una especie que ayuda a prevenir la degeneración de la piel por la edad o envejecimiento prematuro y la depresión. Otros estudios han demostrado que pequeñas cantidades de azafrán logran suprimir el apetito, causando un efecto positivo ya que el simple consumo de la especie ayuda a sentirse más lleno y ayuda a no comer de más. El azafrán es ideal para consumir en té, platos de comida que contengan arroz o vegetales como también en algunos postres. En la Medicina Oriental se usa para la amenorrea, edemas post-traumáticos, hematomas. Es de Sabor dulce y Naturaleza neutra. Influye sobre todo en Hígado y Corazón.

Romero Comúnmente conocido también como Rosmarinus ,  esta hierba ayuda a prevenir el aumento de peso debido a su rica fuente de vitaminas B, las cuales toman un rol importante en la metabolización de carbohidratos, grasas y proteínas. La especie de Rosemary también posee características antioxidantes que ayudan a equilibrar las defensas del cuerpo y a llevarnos a un nivel de peso adecuado. Es recomendable consumir esta especie con todo tipo de ensaladas, vegetales o con carnes ya que es altamente alcalinizante. Para aprender a usarla correctamente y saber exactamente con qué alimentos alcalinos o ácidos combina especialmente bien, te sugiero descargarte El secreto mejor guardado de los Chefs .

Orégano El orégano es rico en hierro, magnesio, calcio y potasio (sabemos que los minerales alcalinizan)– componentes que ayudan a apoyar la salud cardiovascular como también promover un metabolismo saludable al largo plazo. El orégano también está lleno de una variedad de antioxidantes que tienden a mejorar un sistema gastrointestinal a largo plazo. Por estas razones, te recomiendo consumir orégano habitualmente en tus platos ya que sus propiedades curativas y benéficas siempre estarán presentes aunque lo consumas en pequeñas cantidades.

Menta La menta en 10 plantas medicinales y para que sirven Las propiedades de la menta van más allá de lo que es simplemente mejorar el sabor de una comida o bebida. La menta es utilizada como un “aliviador” en la digestión, remedio para cólicos como también para otros síndromes asociados con la mala digestión. Un estudio hecho por científicos en Alemania en el año 2003 demostró que la menta ayuda a reducir el tiempo de transito de la comida al intestino delgado, donde la mayor absorción de nutrientes toma lugar. Ello reduce de manera importante la cantidad de residuos ácidos de una digestión que fermenta y pudre los alimentos. Es recomendable añadir unas cuantas hojas de menta a una ensalada, té o tentempié para adquirir sus propiedades curativas de manera directa y efectiva. Según la Medicina China es de Sabor picante y Naturaleza Fresca. Tiene el efecto de eliminar el calor interior (inflamación, fermentación) Neutraliza los tóxicos, promueve la circulación de

. Jengibre El jengibre es conocido mundialmente por ser un digestivo poderoso y una hierba anti-microbiana. La raíz de jengibre es excelente y muy potente para ayudar a la digestión y mantener un tono metabólico correcto y equilibrado. Tradicionalmente, el jengibre siempre ha sido utilizado para darle tratamiento a la artritis, dolores musculares crónicos, como también para las complicaciones alérgicas. Es recomendable consumir jengibre cocinado en agua hirviendo con un toque de limón en forma de té para adquirir sus propiedades curativas y efectivamente obtener todos los beneficios de la salud que ofrece. También se puede utilizar crudo cortado muy fino. En Medicina China se usa para activar la circulación de la sangre, promueve la diuresis, elimina el calor y la humedad (Síndromes de Calor y Humedad en términos de la de Medicina China), refuerza las defensas etc. Es de Sabor picante y Naturaleza tibia si es fresco y caliente si es jengibre seco.

Canela Una especia favorita en el mundo de los postres, la canela ha demostrado propiedades curativas a largo plazo en los pacientes diabéticos potenciando la acción de la insulina. La Canela también conocido como rou gui en la medicina china, ayuda a inhibir el crecimiento de bacterias y hongos, debido a sus propiedades anti-microbianas. También tiene propiedades anticoagulantes que pueden ayudar con el dolor de artritis y reducir la proliferación de las células cancerosas. Los estudios también han demostrado que puede reducir el colesterol LDL y regular el azúcar en sangre. La canela contiene manganeso, fibra, calcio y hierro que puede ayudar a regular la función intestinal. Otro estudio ha mostrado también que el aroma de la canela puede mejorar la función cerebral y la memoria. Según la medicina china rou gui influye en el bazo, el estómago y los canales renales. Es una hierba calentadora dulce y picante que favorece la circulación, alivia espasmos y ayuda a la

. Cilantro Añadir un poco de cilantro a tus comidas es una manera efectiva de saborear mejor tu comida y perder peso al mismo tiempo. Aparte de esto, el cilantro es rico en nutrientes esenciales para mejorar tus procesos metabólicos y mantenerte nutrido. El cilantro también contiene altas cantidades de vitaminas y posee propiedades anti-inflamatorias y anti-oxidantes. Puedes añadir cilantro a cualquier receta de salsa que desees preparar, como también para vinagretas, aderezos o para simplemente añadir un toque de sabor a un plato.

Cardamomo El cardamomo es frecuentemente encontrado en muchos platos de origen asiático e hindú. Sus propiedades ayudan a estimular la digestión. Otras propiedades efectivas del cardamomo son su habilidad de asegurar que los intestinos digieran la comida a una velocidad óptima. El cardamomo asegura también que los nutrientes en la digestión sean efectivamente digeridos con el propósito de mantener un nivel de peso corporal adecuado. En casos donde el ácido estomacal se mantiene a niveles excesivos, es recomendable consumir cardamomo en bebidas como café o té para reducir los niveles excesivos de acidez en las mismas.

. Albahaca Sabemos que las enfermedades no pueden sobrevivir en un ambiente alcalino, ya que comienzan usualmente como una inflamación en un ambiente ácido. La albahaca comúnmente referida como la reina de las hierbas es altamente anti-inflamatoria gracias a sus componentes como aceites, cítricos y compuestos naturales. Estos aceites y componentes también tienen propiedades anti-bacterianas que previenen infecciones y el desarrollo de otras enfermedades asociadas con las bacterias. Otros estudios recientes han demostrado que la albahaca previene el daño de oxidación del hígado a largo plazo. Puedes añadir unas cuantas hojitas de albahaca a una sopa de tomate, a cualquier té o infusión de té o a cualquier alimento que quieras.

10 – Cacao Nombre científico: Theombroma cacao El cacao o cocoa es un árbol frutal típico de Centroamérica, originaria de México. Tanto las semillas de la fruta como las hojas del árbol se emplean en el tratamiento de afecciones respiratorias como el asma, la tos y la pulmonía; asimismo, se usa contra afecciones gastrointestinales, como los cólicos y la diarrea. La manteca del cacao, extraída de la semilla, se emplea principalmente para tratar los labios agrietados; de hecho, este producto se ha comercializado en barras labiales. Asimismo, la manteca sirve para aliviar erupciones, quemaduras y otras afecciones dérmicas.  Por otra parte, las hojas, en especial las tiernas, desinfectan heridas.

9 – Saquil Nombre científico: Coriandrum sativum El saquil, también conocido como culantro, cilantro, cilandro, coantrillo o coriandro, es una planta hojas pinnadas y flores rosas. Las hojas del cilantro, aplicadas sobre la piel, se emplean para tratar el dolor de cabeza. Por otra parte, los frutos del saquil sirven en el tratamiento de enfermedades gastrointestinales, como los cólicos, la diarrea, la gastritis y las flatulencias.

8 – Granadilla Nombre científico: Passiflora ligularis La granadilla es una planta frutal, también conocida como carnat o cranix. Tanto el fruto, como el tallo y las hojas tienen propiedades medicinales. Para comenzar, la fruta de granadilla se usa para tratar la diarrea, la disentería, la tos y la gripe. De igual forma, al jugo de esta fruta se le atribuyen propiedades sedativas y relajantes. Por otra parte, la infusión a base de las hojas de granadilla sirve para tratar problemas respiratorios, como la tuberculosis; del mismo modo, esta infusión ha probado ser útil contra el insomnio, la indigestión, la hipertensión , la diarrea, la anemia y el paludismo.

7 – Hierbabuena Grandmother’s mint lives on… Nombre científico: Mentha spicata La hierbabuena, también conocida como alavina, yerba buena, menta dulce y arvino, es una planta herbácea que puede llegar a medir 30 cm de alto. El aceite de hierbabuena se emplea como relajante muscular y analgésico. Asimismo, este aceite alivia las irritaciones de la piel.

7 – Hierbabuena Grandmother’s mint lives on… Nombre científico: Mentha spicata La hierbabuena, también conocida como alavina, yerba buena, menta dulce y arvino, es una planta herbácea que puede llegar a medir 30 cm de alto. El aceite de hierbabuena se emplea como relajante muscular y analgésico. Asimismo, este aceite alivia las irritaciones de la piel.

6 – Hinojo Nombre científico: Foeniculum vulgare La infusión de hinojo se usa para tratar la irritación de la garganta, molestias a nivel del sistema digestivo, como la indigestión, las flatulencias, los cólicos, entre otras. Asimismo, se emplea externamente para aliviar dolencias a nivel ocular, como la conjuntivitis y el síndrome del ojo seco.

5 – Ajenjo Nombre científico: Artemisia absinthium El ajenjo es una planta originaria de Europa. Las hojas y las flores de ajenjo son empleadas para estimular el apetito, para aliviar la indigestión y la acidez. Asimismo, las flores deshidratadas se emplean para tratar infecciones parasitarias. Además, la aplicación de la infusión de ajenjo sobre torceduras, moretones y zonas irritadas acelera el proceso de sanación. Por otra parte, el ajenjo disminuye el dolor provocado por enfermedades como artritis y reumatismo, así como el dolor de cabeza . Por último, el ajenjo deshidratado sirve como repelente de insectos.

4 – Manzanilla Nombre científico: Chamaemelum nobile La manzanilla , también llamada camomila, es una de las plantas medicinales más antiguas. Existen distintas formas de preparar la manzanilla, sin embargo, la más común es la infusión a base de polvo de flores deshidratadas. Las flores deshidratadas de la camomila se emplean para tratar la fiebre, espasmos musculares, úlceras, desórdenes gastrointestinales, irritaciones en la piel, infecciones en los oídos, problemas relacionados a los ojos, como la conjuntivitis y el síndrome del ojo seco, y dolores reumáticos. Asimismo, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Por otra parte, se considera que el té de manzanilla calma los nervios y es relajante, a la vez que permite tratar el insomnio y otros trastornos del sueño .

3 – Aguacate Nombre científico: Persea americana El aguacate es un árbol cuyos frutos (los cuales reciben el mismo nombre) son fuente de potasio y vitamina D. Tanto las frutas como las semillas y las hojas de aguacate tienen propiedades medicinales. El consumo de la fruta disminuye los niveles de colesterol, mientras que las semillas y las hojas son empleadas para tratar la diarrea y la disentería. Por otra parte, el aceite de aguacate se aplica directamente sobre la piel para tratar algunas condiciones de la piel (por ejemplo, la psoriasis), así como la artritis.

2 – Achicoria Nombre científico: Chichorium intybus La achicoria, también conocida como chicoria, es una planta típica de Centroamérica. Esta planta se usa en la preparación de comidas como si se tratase de una especia; de igual modo, se prepara una bebida semejante al café con las raíces tostadas de achicoria. Entre sus propiedades medicinales destacan el tratamiento contra la pérdida de apetito, cólicos, indigestión y estreñimiento. Asimismo, la infusión de chicoria tiene propiedades diuréticas. Por otra parte, con las hojas de esta planta, se hace una crema para la piel que previene inflamaciones.

   planta medicinal    1 Achiote El achiote, también conocido como achihuite o pumacua, es una planta típica de la región tropical de América del Sur. El cultivo de esta planta ha sido de gran importancia en esta zona puesto que de su fruta se extrae colorante natural, el cual puede ser empleado tanto en comida como en textiles. Además de la extracción de colorante, el achiote se emplea para tratar ciertas condiciones. Las hojas pueden ser utilizadas para esterilizar quemadas y promover la cicatrización. Del mismo modo, la infusión de las hojas de achiote es usada como laxante.

Faringitis La faringitis es la inflamación de la faringe ocasionada por la infección de un virus o una bacterias. Puede iniciarse después de un proceso infeccioso como la gripe, resfriado o amigdalitis en cuyo caso recibe el nombre de faringoamigdalitis . Durante la época invernal son más frecuentes las faringitis de origen viral, mientras que las de tipo bacteriana suelen incrementarse en el cambio de estaciones, sobre todo en la primavera. Las más frecuentes son las faringitis producidas por la bacteria del estreptococo, que producen una rápida irritación de garganta y dolor muy agudo acompañado de fiebre.   Amigdalitis La amigdalitis es la inflamación de las amígdalas producida por un virus o una bacteria. La infección también puede estar presente en la garganta y áreas circundantes, causando inflamación de la faringe (faringitis). Se puede observar enrojecimiento y aumento de las amígdalas, en ocasiones acompañado de manchas blancas y dolor en los gang

1. Cáncer Es una de las enfermedades más comunes y peligrosas de nuestros tiempos. Es el crecimiento anormal de células malignas en el organismo. Se cree que 1 de 3 personas es susceptible de padecerla . De acuerdo con la Sociedad Americana del Cáncer, 7,6 millones de personas murieron de cáncer en el mundo durante 2007. A veces, dada la incapacidad actual de la ciencia para curar los tipos de cáncer más agresivos en estados avanzados de evolución , es preferible renunciar al tratamiento curativo y aplicar un tratamiento paliativo que proporcione el menor grado posible de malestar y conduzca a una muerte digna. A partir de la década de 1990 y con las técnicas terapéuticas disponibles, el cáncer es curable en aproximadamente el 50% de los pacientes diagnosticados.   2. Alzheimer Enfermedad neurodegenerativa de causas desconocidas. Es una de las más difíciles de tratar y afrontar . Provoca deterioro cognitivo, trastornos en la conducta y pérdida de la memoria. El

#1 Resfrío ¡Apuesto a que ya lo sospechabas!; esta es una de las enfermedades más clásicas del invierno. Pero, puedes prevenirla de un modo bien sencillo: lavándote las manos con más frecuencia. De esta manera, te liberarás de aquellos gérmenes que recogiste en el contacto con superficies infectadas. ¿Este dato llegó demasiado tarde? Entonces, procura utilizar pañuelos descartables; ellos  impedirán que estés constantemente “reinfectando” tus propias manos. #2 Dolor de garganta Este suele ser causado por infecciones virales o, según sugirieron estudios recientes, por los cambios abruptos de temperatura. Para aliviar esta aflicción, las gárgaras con agua salada harán maravillas. No curarán la infección, pero sus propiedades antiinflamatorias te regalarán un gran alivio. #3 Asma El aire frío es un gran promotor de los síntomas del asma . Por este motivo, los asmáticos deben tomar especiales precauciones durante el invierno

Las dies serpientes mas peligrisas del mundo   Puesto N° 10 : Acanthophis Acanthophis es un género de serpientes elápidas extremadamente venenosas. Comúnmente llamadas víboras de la muerte, son nativas de Australia, Nueva Guinea e islas cercanas, y están entre las más venenosas del mundo. El nombre del género proviene del antiguo Griego acanthos/??????? "espina" y ophis/???? "serpiente", refiriéndose a la espina en la cola de la víbora de la muerte. Puesto N° 9 : Crotalus basiliscus Nombre común: serpiente de cascabel de la Costa oeste de México,3 Cascabel verde mexicana.4 Crotalus basiliscus es una especie venenosa pitviper encontrada en el oeste Mexicano. El nombre específico es un derivado del Griego de la palabra de rey, basiliskos, y es una alusión a esta serpiente de gran tamaño y potente veneno.3 No subspecies are currently recognized.   Puesto N° 8 : Dendroaspis angusticeps La mamba verde del este o mamba verde oriental o mamba comú